Sport für alle!

Unser Sportangebot

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Polysport Dienstag

Wir sind eine gemischte Gruppe, die ein abwechslungsreiches polysportives Angebot schätzt und Begeisterung vor Ehrgeiz stellt. Die Freude am Sport und an der Bewegung steht bei uns an erster Stelle, Leistungsdruck oder Vereinszwang sind für uns Fremdwörter. Wir verbringen den Sportabend bei Unihockey, Badminton, Volleyball, Fitness und anderen Sportarten unter der Anleitung von fachkundigen Leiter*innen. In den Schulferien und an manchen Wochenenden bieten wir ein abwechslungsreiches Freizeitangebot an, zum Beispiel Skifahren, Schwimmen, Wandern, Kanutouren oder Ausflüge in einen Seilpark.

Trainingszeiten

Dienstag 20.15 – 21.45 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

30 bis 55 Jahren

Aktuelles

Trainingsplan ab 1.1.2024

Januar
9.1. Volleyball
16.1. Badminton
23.1. Unihockey
30.1. Kondition mit Corina + Tischtennis

Februar
6.2. Intercross mit Heinz

Schulferien 12.2 – 23.2.24 (Mittwoch 14.2. Poetryslam Ambossgarage, Dienstag 20.2. Wanderung zum Waldhüsli Züriberg)
27.2. Volleyball

März
5.3. Badminton
12.3. Jukeball / Unihockey
19.3 Volleyball
26.3. Circuit mit Heinz + Tischtennis

April
2.4. Badminton
9.4. Kondition mit Corina + Tischtennis
16.4. Volleyball

Schulferien 22.4. – 3.5.24

Mai
7.5. Badminton
14.5. Yoga / Unihockey
21.5. Volleyball
28.5. Intercross / Tischtennis

Trampolin Jugend

Wir sind eine begeisterte Gruppe von Knaben und Mädchen von 7-16 Jahren, die Freude am „Gefühl vom Fliegen“ und am gemeinsamen Sporttreiben haben. Unter fachkundiger Leitung lernen wir Schraubendrehungen, Saltorotationen und viele andere athletische Elemente. Manchmal gehört auch ein kleines Showturnen dazu. Wegen grosser Nachfrage können wir zurzeit keine neuen Kinder aufnehmen; wir bitten um Verständnis.

Trainingszeiten

Dienstag 18.30 – 20.00 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

7 -16 Jahren

Kontaktperson

Hili Leimgruber
hili.leimgruber@tvaz.ch

Aktuelles

06.02.2024 Training
13.02.2024 Ferien
20.02.2024 Ferien
27.02.2024 Training
05.03.2024 Training
12.03.2024 Training
19.03.2024 Training
26.03.2024 Training
02.04.2024 Training
09.04.2024 Training
16.04.2024 Training
23.04.2024 Ferien
30.04.2024 Ferien
07.05.2024 Training
14.05.2024 Training
21.05.2024 Training
28.05.2024 Training
04.06.2024 Training
11.06.2024 Training
18.06.2024 Training
25.06.2024 Training
02.07.2024 Training
09.07.2024 Training

MiFit / Senioren

Beim Mittwoch-Fitness (MiFit) turnen zwei Gruppen: Die aktiven Senioren (60+) wissen, dass Bewegung das Beste für die Gesundheit ist. Deshalb trainieren wir Körper, Geist und Seele. Wir setzen auf altersangepasste Übungen, stärken unsere Rückenmuskulatur mit Kraft- und Ausdauertraining, haben Spass und pflegen die Kameradschaft. Wem das zu wenig ist, schliesst sich unserer zweiten Gruppe an: Dort turnen Damen und Herren (55+) gemeinsam, betreiben Gymnastik, machen Ballspiele oder trainieren Faustball. Unsere Leiter*innen sind bestens ausgebildet und bieten uns ein abwechslungsreiches und altersgerechtes Turnprogramm. // Altersgruppen: 55+

Trainingszeiten

Senioren: Mittwoch 18.45 – 21.30 Uhr

Damen und Herren: Mittwoch 19.00 – 21.30 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

60+

Kontaktperson

Heinz Buttauer
heinz.buttauer@tvaz.ch

Aktuelles

07.02.2024 Training
14.02.2024 Ferien
21.02.2024 Ferien
28.02.2024 Training
06.03.2024 Training
13.03.2024 Training
20.03.2024 Training
27.03.2024 Training
03.04.2024 Training
10.04.2024 Training
17.04.2024 Training
24.04.2024 Ferien
01.05.2024 Ferien
08.05.2024 Training
15.05.2024 Training
22.05.2024 Training
29.05.2024 Training
05.06.2024 Training
12.06.2024 Training
19.06.2024 Training
26.06.2024 Training
03.07.2024 Training
10.07.2024 Training

Frauen Turnen

Wir sind Turnerinnen ab etwa 50 Jahren, die Freude an regelmässiger Bewegung haben. Mit Gymnastik, Yoga, Spiel und Elan sorgen wir für unser allgemeines Wohlbefinden. Wir wollen ohne Leistungsdruck gemeinsam Sport treiben, einfach weil es zusammen mehr Spass macht. Zusätzlich treffen wir uns neben dem Training das ganze Jahr über für gesellige Anlässe.

Trainingszeiten

Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

50+

Kontaktperson

Susi Tobler
susi.tobler@tvaz.ch

Aktuelles

jeweils Dienstag

27. Februar Claudia
05. März Ulla Yoga
12. März Ulla Yoga
19. März Trix
02. April Claudia
09. April Ulla Yoga
16. April ev. Susi

Polysport Freitag

Unsere Gruppe besteht aus motivierten, sportbegeisterten, jungen Frauen und Männern zwischen 20-35 Jahren. Das Training umfasst die unterschiedlichsten Sportarten, von Basketball, Tchoukball, Fussball bis Badminton spielen wir alles. Zusätzlich gibt es bei uns auch ab und zu Aktivitäten ausserhalb der Halle wie zum Beispiel Schlittschuhlaufen oder Beachvolleyball.

 

Trainingszeiten

Freitag 18.30 – 21.00 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

zwischen 20 und 35

Kontaktperson

Samira El Nasr
samira.elnasr@tvaz.ch

Aktuelles

9.2. Basketball

16.2. / 23.2. Sportferien – kein Training

1.3. GV / kein Training

8.3. Tchoukball

15.3. Basketball

22.3. Fussball

29.3. Ostern / kein Training

5.4. Volleyball

12.4. Unihockey

19.4. Badminton

26.4. / 3.5. Frühlingsferien – kein Training

10.5. Auffahrt – kein Training

17.5. Fussball

24.5. Tchoukball

31.5. Basketball

7.6. Abstimmung – kein Training

14.6. Volleyball

21.6. Unihockey

28.6. Badminton

5.7. Tchoukball

12.7. Volleyballturnier – Jung gegen Schön

Trampolin Erwachsene

Wir lieben das Fliegen auf dem Trampolin. Unter fachkundiger Leitung lernen wir neue Elemente auf dem grossen Trampolin.

Trainingszeiten

Dienstag 20.00 – 21.45 Uhr

Standort

Feldstrasse 75, 8004 Zürich

Altersgruppen

ab 17 Jahren

Kontaktperson

Andrea Unruh / Vertretung Hili Leimgruber
andrea.unruh@tvaz.ch / hili.leimgruber@tvaz.ch

Aktuelles

06.02.2024 Training
13.02.2024 Ferien
20.02.2024 Ferien
27.02.2024 Training
05.03.2024 Training
12.03.2024 Training
19.03.2024 Training
26.03.2024 Training
02.04.2024 Training
09.04.2024 Training
16.04.2024 Training
23.04.2024 Ferien
30.04.2024 Ferien
07.05.2024 Training
14.05.2024 Training
21.05.2024 Training
28.05.2024 Training
04.06.2024 Training
11.06.2024 Training
18.06.2024 Training
25.06.2024 Training
02.07.2024 Training
09.07.2024 Training

Freizeitangebote

Der Turnverein Aussersihl bewegt uns auch ausserhalb der Turnhalle. An diversen Freizeitanlässen geniessen wir unter Freunden sportliche und gesellschaftliche Aktivitäten. Dazu gehören zum Beispiel Schneeschuhtouren, ein Wanderwochenende, Bowling, ein Stadtbummel, eine Kanutour oder auch ein Besuch eines Laientheaters. Alle unsere Gruppen organisieren regelmässig solche Anlässe, an denen alle Interessierten des TV Aussersihl teilnehmen können.

Polysport: Jeannette van der Heide
E-Mail: jeannette.vanderheide@tvaz.ch

Frauen: Ursula Jäggli

E-Mail: ursula.jaeggli@tvaz.ch